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Valerian (Alluna Sleep, Valerian-400, Sedonium® and many others) is a dietary supplement (herbal remedy) that is being promoted for its ability to promote relaxation, sleep, and improve symptoms related to stress. This herb is not FDA approved at this time. Many different products containing valerian in combination with other herbs are available.
It is important for you to tell your prescriber or other health care professional that you are using valerian. Some herbs exert potent effects and may interact with other drugs you are taking.
You should discuss valerian with your health care professional BEFORE taking it if you have any of these conditions:
difficulty sleeping
frequently drink alcohol
have a history of drug abuse
a history of emotional illness, such as anxiety or depression
heart, kidney, or liver disease
seizure disorder (convulsions), or any other neurologic condition
an unusual or allergic reaction to valerian, other medicines, foods, dyes, or preservatives
pregnant or trying to get pregnant
breast-feeding
La VALERIANA (Alluna Sleep, Valerian-400, Sedonium® y muchos otros) es un suplemento dietético (remedio a base de hierbas) que se promociona por su capacidad para estimular la relajación, el sueño y mejorar los síntomas del estrés. Esta hierba no está actualmente aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA). Hay muchos productos diferentes disponibles que contienen valeriana en combinación con otras hierbas.
Es importante que le explique a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud que está usando valeriana. Algunas hierbas tienen efectos potentes y pueden interactuar con otros medicamentos que usted esté tomando.
Se recomienda que hable con su profesional de la salud ANTES de tomar valeriana si usted presenta alguno de los siguientes problemas o situaciones:
dificultad para conciliar el sueño
consume bebidas alcohólicas con frecuencia
tiene antecedentes de drogadicción
si tiene antecedentes de enfermedad emocional, como ansiedad o depresión
enfermedad cardiaca, renal o hepática
trastornos de convulsiones u otra enfermedad neurológica
una reacción alérgica o inusual a la valeriana, a otros medicamentos, alimentos, colorantes o conservadores
si está embarazada o buscando quedar embarazada
si está amamantando a un bebé
Side effects that you should report to your prescriber or health care professional as soon as possible:
abdominal pain
confusion, forgetfulness
depressed mood, nervousness, or other mood changes
dark urine and/or severe diarrhea
difficulty staying awake or alert
loss of coordination or difficulty with speech
rapid heartbeat or "palpitations"
rash
shortness of breath or difficulty breathing
weakness or tiredness
yellowing of the eyes or skin
Side effects that usually do not require medical attention (report to your prescriber or health care professional if they continue or are bothersome):
stomach upset
drowsiness, dizziness
If you are taking this herb to help you to relax or sleep, you should realize that self-treatment should continue for no longer than 2 weeks. You should contact your health care professional for advice prior to prolonged use.
Since valerian is derived from a plant, allergic reactions are possible. Stop using this herb if you develop a rash. You may want to see your health care professional, or inform them that this occurred.
Valerian may cause drowsiness. Driving or operating machinery, or performing other tasks that require mental alertness requires caution when taking valerian. You should not participate in these activities until you determine how valerian affects you.
Do not drink alcohol while taking valerian. Alcohol can increase side effects from valerian.
Do not use valerian if you are currently being treated for a mental or emotional problem such as depression or anxiety. Valerian may interfere with your treatments. Also do not stop your prescribed treatments without talking to your prescriber or health care professional.
Different brands of valerian might contain different amounts of active ingredient so be careful to use the same brand. It is recommended that you use a brand from a reliable manufacturer and one that has been standardized. A standardized product is more likely to contain the same amount of herb from dose to dose. Your health care professional or pharmacist can assist you in finding a standardized product.
If you are scheduled to have surgery, let your surgeon know you are taking valerian.
Efectos secundarios que debe informar a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud tan pronto como sea posible:
dolor abdominal
confusión, tendencia a olvidar
estado de ánimo deprimido, nerviosismo u otros cambios de estados de ánimo
orina oscura o diarrea severa
dificultad para permanecer despierto o en estado de alerta
falta de coordinación o dificultad para hablar
latidos cardiacos rápidos o palpitaciones
erupción
dificultad para respirar o falta de aliento
debilidad o cansancio
color amarillento de los ojos o la piel
Efectos secundarios que, por lo general, no requieren atención médica (debe informarlos a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud si persisten o si son molestos):
malestar estomacal
somnolencia, mareos
Si está tomando esta hierba para relajarse o para dormir, debe tener en cuenta que no debe tratarse usted mismo durante un período mayor que 2 semanas. También debe consultar a su profesional de la salud antes de usar esta hierba durante un período prolongado.
Como la valeriana deriva de una planta, es posible que se produzcan reacciones alérgicas. Deje de utilizar esta hierba si experimenta sarpullido o urticaria. Es posible que necesite consultar o informar a su profesional de la salud si se presentan estos efectos.
La valeriana puede causar somnolencia. Al tomar valeriana deberá tener precaución al conducir u operar maquinarias, o al realizar actividades que le exijan permanecer en estado de alerta. No realice estas actividades hasta que sepa cómo le afecta la valeriana.
No ingiera alcohol mientras esté tomando valeriana. El alcohol puede aumentar los efectos secundarios de la valeriana.
No use valeriana si está bajo tratamiento por trastornos mentales o emocionales, como por ejemplo depresión o ansiedad. La valeriana puede interferir con su tratamiento. Tampoco suspenda los tratamientos recetados sin antes consultar al profesional que extiende sus recetas o a su profesional de la salud.
Las diferentes marcas de valeriana pueden contener cantidades distintas del ingrediente activo. Por lo tanto, trate de utilizar siempre la misma marca. Se recomienda utilizar una marca de un fabricante confiable y que se haya estandarizado. Es más probable que las diversas dosis de un producto estandarizado contengan la misma cantidad de hierba. Su profesional de la salud o su farmacéutico pueden ayudarle a encontrar un producto estandarizado.
Si va a someterse a una operación, informe al cirujano que está tomando valeriana.
The following drugs may interact with Valerian, Valeriana officinalis:
alcohol and alcoholic beverages
barbiturate medicines for inducing sleep or treating seizures (convulsions)
kava kava
medications for depression, anxiety, or other emotional or psychiatric problems.
medications for pain
medications for sleep
muscle relaxants
For many herbs, interactions with other medications are unknown. That is why you should always be careful when mixing herbal remedies with traditional medications. If you take any other medications, consult with your health care professional prior to taking valerian.
Tell your prescriber or health care professional about all other medicines you are taking, including non-prescription medicines, nutritional supplements, or herbal products. Also tell your prescriber or health care professional if you are a frequent user of drinks with caffeine or alcohol, if you smoke, or if you use illegal drugs. These may affect the way your medicine works. Check with your health care professional before stopping or starting any of your medicines.
Las suiguientes drogas pueden interferir con Valerian, Valeriana officinalis:
alcohol y bebidas alcohólicas
barbitúricos para inducir el sueño o para el tratamiento de convulsiones
kava kava
medicamentos para la depresión, la ansiedad u otros problemas emocionales o psiquiátricos
analgésicos
medicamentos para dormir
relajantes musculares
Se desconocen las interacciones de muchas hierbas con otros medicamentos. Es por eso que siempre se debe proceder con cuidado al combinar remedios a base de hierbas con medicamentos tradicionales. Si toma otros medicamentos, consulte a su profesional de la salud antes de tomar valeriana.
Informe al profesional que extiende sus recetas o a su profesional de la salud todos los otros medicamentos que esté tomando, incluyendo los medicamentos de venta libre, suplementos nutritivos o productos a base de hierbas. Si usted consume bebidas con cafeína o alcohol de manera frecuente, si fuma o si utiliza drogas ilegales, indíqueselo también a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud. Estas sustancias pueden afectar el modo en que actúan sus medicamentos. Antes de comenzar a tomar cualquiera de sus medicamentos o de dejar de hacerlo, consulte a su profesional de la salud. How should I use this medicine?
This herb should be taken orally (i.e., swallowed). Follow the directions on the package labeling, or talk to your health care professional.
Valerian should not be used for longer than 2 weeks without the advice of a health care professional.
Contact your pediatrician or health care professional regarding the use of this herb in children. Special care may be needed.
What if I miss a dose?
Missing a dose is probably not harmful. If you miss a dose, simply resume taking it on your previous schedule. Do not take double doses to catch up, however.
¿Cómo debo utilizar este medicamento?
Esta hierba se debe ingerir por vía oral (es decir, tragarla). Siga las instrucciones de la etiqueta del paquete o consulte a su profesional de la salud.
No debe utilizar la valeriana por un período mayor que 2 semanas sin consultar a su profesional de la salud.
Comuníquese con su pediatra o con su profesional de la salud para informarse acerca del uso de esta hierba en niños. Tal vez se necesite atención especial.
¿Qué sucede si me olvido de una dosis?
Es probable que saltarse una dosis no sea nocivo. Si se salta una dosis, sencillamente siga tomando el medicamento según el plan. Sin embargo, no tome dosis dobles para recuperar dosis saltadas.
It is important for you to tell your prescriber or other health care professional that you are using valerian. Some herbs exert potent effects and may interact with other drugs you are taking.
You should discuss valerian with your health care professional BEFORE taking it if you have any of these conditions:
difficulty sleeping
frequently drink alcohol
have a history of drug abuse
a history of emotional illness, such as anxiety or depression
heart, kidney, or liver disease
seizure disorder (convulsions), or any other neurologic condition
an unusual or allergic reaction to valerian, other medicines, foods, dyes, or preservatives
pregnant or trying to get pregnant
breast-feeding
La VALERIANA (Alluna Sleep, Valerian-400, Sedonium® y muchos otros) es un suplemento dietético (remedio a base de hierbas) que se promociona por su capacidad para estimular la relajación, el sueño y mejorar los síntomas del estrés. Esta hierba no está actualmente aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA). Hay muchos productos diferentes disponibles que contienen valeriana en combinación con otras hierbas.
Es importante que le explique a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud que está usando valeriana. Algunas hierbas tienen efectos potentes y pueden interactuar con otros medicamentos que usted esté tomando.
Se recomienda que hable con su profesional de la salud ANTES de tomar valeriana si usted presenta alguno de los siguientes problemas o situaciones:
dificultad para conciliar el sueño
consume bebidas alcohólicas con frecuencia
tiene antecedentes de drogadicción
si tiene antecedentes de enfermedad emocional, como ansiedad o depresión
enfermedad cardiaca, renal o hepática
trastornos de convulsiones u otra enfermedad neurológica
una reacción alérgica o inusual a la valeriana, a otros medicamentos, alimentos, colorantes o conservadores
si está embarazada o buscando quedar embarazada
si está amamantando a un bebé
Side effects that you should report to your prescriber or health care professional as soon as possible:
abdominal pain
confusion, forgetfulness
depressed mood, nervousness, or other mood changes
dark urine and/or severe diarrhea
difficulty staying awake or alert
loss of coordination or difficulty with speech
rapid heartbeat or "palpitations"
rash
shortness of breath or difficulty breathing
weakness or tiredness
yellowing of the eyes or skin
Side effects that usually do not require medical attention (report to your prescriber or health care professional if they continue or are bothersome):
stomach upset
drowsiness, dizziness
If you are taking this herb to help you to relax or sleep, you should realize that self-treatment should continue for no longer than 2 weeks. You should contact your health care professional for advice prior to prolonged use.
Since valerian is derived from a plant, allergic reactions are possible. Stop using this herb if you develop a rash. You may want to see your health care professional, or inform them that this occurred.
Valerian may cause drowsiness. Driving or operating machinery, or performing other tasks that require mental alertness requires caution when taking valerian. You should not participate in these activities until you determine how valerian affects you.
Do not drink alcohol while taking valerian. Alcohol can increase side effects from valerian.
Do not use valerian if you are currently being treated for a mental or emotional problem such as depression or anxiety. Valerian may interfere with your treatments. Also do not stop your prescribed treatments without talking to your prescriber or health care professional.
Different brands of valerian might contain different amounts of active ingredient so be careful to use the same brand. It is recommended that you use a brand from a reliable manufacturer and one that has been standardized. A standardized product is more likely to contain the same amount of herb from dose to dose. Your health care professional or pharmacist can assist you in finding a standardized product.
If you are scheduled to have surgery, let your surgeon know you are taking valerian.
Efectos secundarios que debe informar a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud tan pronto como sea posible:
dolor abdominal
confusión, tendencia a olvidar
estado de ánimo deprimido, nerviosismo u otros cambios de estados de ánimo
orina oscura o diarrea severa
dificultad para permanecer despierto o en estado de alerta
falta de coordinación o dificultad para hablar
latidos cardiacos rápidos o palpitaciones
erupción
dificultad para respirar o falta de aliento
debilidad o cansancio
color amarillento de los ojos o la piel
Efectos secundarios que, por lo general, no requieren atención médica (debe informarlos a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud si persisten o si son molestos):
malestar estomacal
somnolencia, mareos
Si está tomando esta hierba para relajarse o para dormir, debe tener en cuenta que no debe tratarse usted mismo durante un período mayor que 2 semanas. También debe consultar a su profesional de la salud antes de usar esta hierba durante un período prolongado.
Como la valeriana deriva de una planta, es posible que se produzcan reacciones alérgicas. Deje de utilizar esta hierba si experimenta sarpullido o urticaria. Es posible que necesite consultar o informar a su profesional de la salud si se presentan estos efectos.
La valeriana puede causar somnolencia. Al tomar valeriana deberá tener precaución al conducir u operar maquinarias, o al realizar actividades que le exijan permanecer en estado de alerta. No realice estas actividades hasta que sepa cómo le afecta la valeriana.
No ingiera alcohol mientras esté tomando valeriana. El alcohol puede aumentar los efectos secundarios de la valeriana.
No use valeriana si está bajo tratamiento por trastornos mentales o emocionales, como por ejemplo depresión o ansiedad. La valeriana puede interferir con su tratamiento. Tampoco suspenda los tratamientos recetados sin antes consultar al profesional que extiende sus recetas o a su profesional de la salud.
Las diferentes marcas de valeriana pueden contener cantidades distintas del ingrediente activo. Por lo tanto, trate de utilizar siempre la misma marca. Se recomienda utilizar una marca de un fabricante confiable y que se haya estandarizado. Es más probable que las diversas dosis de un producto estandarizado contengan la misma cantidad de hierba. Su profesional de la salud o su farmacéutico pueden ayudarle a encontrar un producto estandarizado.
Si va a someterse a una operación, informe al cirujano que está tomando valeriana.
The following drugs may interact with Valerian, Valeriana officinalis:
alcohol and alcoholic beverages
barbiturate medicines for inducing sleep or treating seizures (convulsions)
kava kava
medications for depression, anxiety, or other emotional or psychiatric problems.
medications for pain
medications for sleep
muscle relaxants
For many herbs, interactions with other medications are unknown. That is why you should always be careful when mixing herbal remedies with traditional medications. If you take any other medications, consult with your health care professional prior to taking valerian.
Tell your prescriber or health care professional about all other medicines you are taking, including non-prescription medicines, nutritional supplements, or herbal products. Also tell your prescriber or health care professional if you are a frequent user of drinks with caffeine or alcohol, if you smoke, or if you use illegal drugs. These may affect the way your medicine works. Check with your health care professional before stopping or starting any of your medicines.
Las suiguientes drogas pueden interferir con Valerian, Valeriana officinalis:
alcohol y bebidas alcohólicas
barbitúricos para inducir el sueño o para el tratamiento de convulsiones
kava kava
medicamentos para la depresión, la ansiedad u otros problemas emocionales o psiquiátricos
analgésicos
medicamentos para dormir
relajantes musculares
Se desconocen las interacciones de muchas hierbas con otros medicamentos. Es por eso que siempre se debe proceder con cuidado al combinar remedios a base de hierbas con medicamentos tradicionales. Si toma otros medicamentos, consulte a su profesional de la salud antes de tomar valeriana.
Informe al profesional que extiende sus recetas o a su profesional de la salud todos los otros medicamentos que esté tomando, incluyendo los medicamentos de venta libre, suplementos nutritivos o productos a base de hierbas. Si usted consume bebidas con cafeína o alcohol de manera frecuente, si fuma o si utiliza drogas ilegales, indíqueselo también a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud. Estas sustancias pueden afectar el modo en que actúan sus medicamentos. Antes de comenzar a tomar cualquiera de sus medicamentos o de dejar de hacerlo, consulte a su profesional de la salud. How should I use this medicine?
This herb should be taken orally (i.e., swallowed). Follow the directions on the package labeling, or talk to your health care professional.
Valerian should not be used for longer than 2 weeks without the advice of a health care professional.
Contact your pediatrician or health care professional regarding the use of this herb in children. Special care may be needed.
What if I miss a dose?
Missing a dose is probably not harmful. If you miss a dose, simply resume taking it on your previous schedule. Do not take double doses to catch up, however.
¿Cómo debo utilizar este medicamento?
Esta hierba se debe ingerir por vía oral (es decir, tragarla). Siga las instrucciones de la etiqueta del paquete o consulte a su profesional de la salud.
No debe utilizar la valeriana por un período mayor que 2 semanas sin consultar a su profesional de la salud.
Comuníquese con su pediatra o con su profesional de la salud para informarse acerca del uso de esta hierba en niños. Tal vez se necesite atención especial.
¿Qué sucede si me olvido de una dosis?
Es probable que saltarse una dosis no sea nocivo. Si se salta una dosis, sencillamente siga tomando el medicamento según el plan. Sin embargo, no tome dosis dobles para recuperar dosis saltadas.
